別讓世界的單薄奪去你生命的厚度，是一本很好讀的書，我指得好讀是說，很像一個有心想改變世界的大哥哥苦心婆心地跟你解釋很多觀念，不厭其煩地勸說，所以會來回看到一些觀念，例如:
- 凡事是一體兩面，生死、得失均同時存在
- 但人們常只要得不要失敗，可謂沒有看清真相
- 直視真相有助於人們不活在幻象中，但擁有讓人安心的能力也很重要
- 安心包括掌握關係中的主控權，所謂的主控權指的是對關係看透，療若指掌，包括關係的品質、對方的需要等等清醒般地活在關係裡
- 人們常說利益的交換是形成關係的重要基礎(例如我對妳付出，妳給我安全感)，但真正建立關係的是彼此情感的共享程度，能夠透過你的行為或存在呼喚起對方的情感，有助於彼此關係的建立
- 因此付出的感受是人們之所以專注或珍惜ㄧ段關係的原因，可謂付出越多，越難放手，越珍惜(也就是想要被珍惜，也要讓對方有付出的機會)
- 最後作者談到與自己的關係，放過自己更勝於愛自己的口號，明白不完美才是實像，因此重點在於了解自己的獨特性，而非過度的放大自己的優缺點，成為過度優越或自卑的人
- 可從因與緣的概念來了解所有事情，佛學裡講因緣合生，指得是凡事都有一個因，和許多助緣，例如要成就一件事情，可能需要努力的因，但也需要有機緣可以讓努力被看見或開花結果
- 在這本書中有很有趣的觀點在描述行動驅動力的消積極，若是為滿足馬斯洛提出的人的基本心理需求而採取的行動，則是積極正向的，但若是為因出於逃避恐懼的需要，則會衍生更多的問題
上述的觀念會反覆在書中出現，架構顯得有點鬆散，雖然有標題做區隔，但看起來都是相似的論調反覆辯證，不確定這是不是就是哲學辯證的意涵(一個概念360度省視的作法)，但對於初次接觸印度哲學或是佛學來說，我覺得用語是相當平易近人的
也謝謝作者年輕即出線向世人傳遞很多真相及概念，很有意義的行動!
就像作者在書中所說，人不是完美，認識自己，比成為完美的自己重要!
(此心得純粹分享我的學習，若想了解更深入請直接閱讀書籍)