願意好好活著，以自己的擅長的方式回饋並貢獻給社會，好好照顧自己的需要或情緒並真誠與周遭的人相待，用寬鬆的心服侍大地，將一切榮耀歸功於神

這樣的人，是生命的榜樣，是他人的貴人，就算埋沒在柴米油鹽醬醋茶中，也足見光輝

她不是完人，也會有做錯事(世俗來定義的話)或角度不夠客觀、帶著假設立場時，

但她沒有包袱，她會說，喔那我錯了，然後真心的道歉

因為心中早已被感激堆滿，她像披著白髮慈祥的魔女婆婆一樣，魔法棒一揮，困擾數十年的困擾就迎刃而解，除此之外，時常在沒有語言中看見我們的需要，而給出很豐盛的禮物

同樣做為一名療癒者，深知有效對求助者的重要性

除了長久正向的治療性關係外，足夠的支持系統，自我支持的能力，都是成熟的關鍵因素

基礎心理學裡，有許多很多意思的研究，其中一個就是畢馬龍效應

在描述個體會做出符合他人看待其狀態的同等的行為，

例如，如果你看A是小孩，A就會做出像孩子般的行為

但是如果你看A是獨立成熟的個體，那麼，A就會慢慢地獨立成熟，成為你心中所想像的樣子

而這裡有一些很重要的前提，例如，那個能力不能是相距太遠的，例如你看待一個5歲小孩以20歲的大人的心智能力看待，那麼，這將不符合現實原則

畢馬龍效應在教學或教養上非常好應用，例如，對學生或孩子說，你可以做到的ˊ，我相信你可以的，而且打從心底的相信孩子能夠擁有學習和突破的能力，那麼，無論孩子最後真實表現為何，都可能因為這份眼光而表現得比沒有這份眼光來得好

這相關的研究在網路上已經很多了，就不贅述要如何驗證上述，

只是要提醒家長或大人們，當你看待你的孩子認為他不可能時，即使未說出口的語言，都可能會對孩子造成一定的影響

就像長久以來，我的內心都一直很討厭我自己(原因這裡就不贅述了)，這份討厭並不是因為我有多麼不好，或是我不懂得正向思考，而是，像在雞蛋裡挑骨頭一般地，不斷地在挑自己的骨頭，想當然爾，當你關注缺點時，肯定是挑不完的，也因此，我的內在常有著對自己的責怪批判，也因此，這樣的自我眼光，讓我陷入覺得自己不夠好，卻又已經喪失動力去讓自己完美的無力感裡，因為對我來說，做得好是理所當然，所以所有的努力都被視為應該的，就算是謝謝自己的努力，也像是，歐我謝謝妳這麼拼命，你做得很好，這本來就是你該做的。

但其實，那背後真的是無數的疲憊，但允許自己就像是允許自己像個壞人(是的，我會用這種眼光看待自己)，我會說，說謊就是不應該，而缺乏寬恕去理解自己說這次謊背後可能有的恐懼，或是我也會說，無法協助父母解決他們的負面情緒我會不捨，會有罪惡感，而缺乏溫柔去理解自己也是有極限

也因此，我常會恨或討厭自己做的”壞事”，例如，追求事物的高cp值而落入資本主義遊戲裡，而不是用心享受金錢的豐盛即可，或是 為了一些小利而缺乏勇氣去舉手承認是我搞砸的……甚至，我覺得很羞恥的關於要求自己是人中之鳳的比較心，或因此貶低生命美好的虛妄

但我木訥且寡言的老師看著我，一路以來孤單長大的逞強心，說的是，我佩服你，我敬佩你

當我因為老師忘記收錢而有著忘記就算了不要給好了的心態時，老師說的卻是，你有一顆純真且真實的心

當我以自己只會逞強不夠真實的眼光看待自己時，老師看的是那背後的正向

這兩年，我無數受惠於這樣的正向，

當我在練習成為一名更好的療癒者，卻挫折於各種自己限制性信念而無法開展時，

老師說的是，我重視你，現在的你 (我原本可能因為自己沒做好而輕視自己)

隱而微大家心知肚明卻沒說的是，能夠成為老師的孩子，對我們這些學生來說，像是中樂透般的幸運，被這樣的真實溫柔與清晰界限款待，當然，事實上我們也是這樣子地被款待，只是大家都想溫存更多

今天在巴夏的療癒文章中也看到，

即使能量時好時壞，但是你會知道，你不會真的壞到走回頭路，

生命會一直有挑戰，有時候就像坐雲霄飛車一樣，像是買了地球樂園的門票，

你得信任生命帶領的方向，在其中突破自己的預設立場與框架

心中有佛，人人是佛

心中有愛，處處是愛