苦與苦。

這世界誰沒有在受苦?

但誰又是把苦纏纏繞繞放得更大的?

什麼是自然的苦?

什麼又是纏繞的苦?

被背叛是自然的苦,因為被背叛而復仇則是纏繞的苦。

佛家說緣盡緣滅,因為不甘願而讓孽緣糾纏地更深更深,試圖想要逆轉緣盡的態勢。

被背叛而產生的失落感是自然的苦,因他人被背叛而憤怒想為之爭取公義是纏繞的苦。

當事人該為自己爭取的要為自己爭取,當事人需要外人陪伴的則也需要自己提出。這是培養當事人力量的過程,而不是繼續弱化其被背叛的能量。讓當事人的潛意識深信自己就是被丟棄,不值得為自己爭取的人。

受害者的心態,是讓自己成為受害者的起因。因為覺得自己付出很多,所以覺得別人都對不起自己,造成關係的決裂,對方承受不起這份欲加之罪而逃離。

夾在父母之間,有多苦?

數十年來,當媽媽暴跳如雷,摔東西,砸地板時,是誰想仗著自己早已不正常被放大的家庭序位要來阻止一切?

當雙方都在各自自己的痛苦裡時,孩子早已失去了當孩子的權利,所承受的一切盡是無止盡的投射。

投射自己童年窮困所產生的自卑嫉妒心理,讓孩子的存在得是父母克服自卑心理的延伸。

投射自己無法活得自由自在的受困心理,讓所有得以享受的豐盛都要帶著一份罪惡,才叫公平。

被剝奪的童年與孩子身份,又是什麼樣的苦?

誤以為自己不該有自己的幸福,也誤以為自己不能擁有豐盛,只有為別人而活,才叫做值得。

放棄想要保護父母的生存機制,敬重他們有自己的人生道路。苦到變鹹菜瓜的人生,也是他想要成就自己的道路。瘋狂到失控的人生,來自於對自己的選擇無法承擔而受困於傳統綑綁的心志。

跳脫框架,選擇就出現。

我敬重我的選擇,南無阿彌陀佛。

爸爸開刀後的紀錄

陪伴父親車禍住院之病榻前紀錄第二天

量了好幾次血糖,頭兩次三百多,後來降到兩百初頭,中間又飆到三百多,然後再降到一百七一百九,結果一個震盪又再跑回三百多。

護理師兩天內來來回回量了幾次,醫師也來說糖尿病患者在開刀後可能會出現高血糖的問題。

看著爸爸一直在受苦,有時候會想說是不是我想太多,但一下子我又神入感覺到滿滿地苦痛,或許可能是過度神入了,忘記敬重他所受的苦,而只是一昧地心疼。

兩天大約才48小時的時間,未受傷還能走跑跳碰的父親到現在身體受苦的狀態裡彷彿恍若隔世。昨天早上雖然我有聽完Ana的線上課程,但邊聽邊收行李,恐怕是有點心不在焉(加上也實在收穫不大)。接著跟母親坐高鐵到台中牽車回到高雄下午四點,爸爸看到我來了,小小地嚇了一跳怎麼這麼快到,但可以感覺到爸爸心裡產生了即使在醫院也能夠安心與放心的感受。

這次爸爸住院,深刻感受到自己是多麼地被父母呵護著。爸爸捨不得我為了他留在高雄照顧他,半夜起床也是自己撐著去廁所,捨不得叫我起來幫忙。而媽媽則是充分地成為了我的後盾,照料著我和父親的三餐,讓我們在醫院的休養日子無後顧之憂,把家裡整理好,幫忙把物品帶過來。

家人間分工合作的情誼,小哥負責提供照護上的知識,讓第一次當照顧者門外漢的我,感受到照護背後的眉角,許多小細節要顧慮。而嫂嫂則協助在第一時間來看看爸爸,瞭解情況,完成開刀和住院手續等等。

大家各自就位,補上缺口,這就是家人間的默契,雖然脾氣暴躁的媽媽還是發表了幾次讓我膽戰心驚的言論,但滿懷感恩之心,我相信能轉化父親受苦的能量。

至於我,的確有點疲累,注意力沒有太多放在自己身上,要完成的演講也有點毛毛躁躁,時間非常破碎,以父親的需要為優先。

為了讓時間和營養能夠再被更規律地使用,初步安排的住院生活計畫是三餐飯後要吃酵素,然後隔一小時吃鈣片,再隔一小時補充維他命b和c。

平時沒事喝喝牛奶,切蘋果備用著,水多喝一點。也要挑個時間喝了雞精。

不知道這些下肚後,能不能讓疼痛的修復更快一些,覺再睡好一點,不要失眠。

爸爸睡覺不是很安穩,有時候會有疼痛的輕喊,或是身體的顫動。記得昨天下午一見到老爸口臭是很嚴重的,看來雖然是一個自摔,這傷到的元氣還是要好好照顧才能補回來。

66要67歲了,還能再活二十年陪伴我們嗎

今天姨丈來的時候說,大家壽命最多也就二十年了,媽媽說自己只要再十年就好,老實說,我真的非常捨不得。

這些長輩,曾經照顧我的你們,我在心裡由衷地感念你們的好,也祈願你們健康、快樂、平安。

英雄旅程

在腦波測量的世界裡,創傷,是可以被看見的。

曾經遭遇過創傷的人,大腦會呈現trauma的pattern

藏也藏不住。

如果成人的世界是一個充滿面具與期待的世界,

那麼,在腦科學的世界就是一個赤裸裸、真實的世界。

你的睡眠、情緒、思緒、執行功能等等,在腦波儀器的檢測下,一覽無遺。

每天沉浸在職場的人事之中,讓我有點調適不過來,開始嚴重的過敏,身體的老問題再次回來。過去花精、禁麩質的調解方式,也讓我在下班後過度疲累的情況下,無法再兼顧。並非工作的地方有甚麼狀況,而是我的能量場太過開放,每天吸收這麼多人的狀態,幸好她們也不是甚麼負向能量場,只是真的能量的訊息量過大,一天下來像是沒忙甚麼卻疲累不堪 。

《 當下的力量 》 說到,人類的苦來自於對當下的抗拒,可能就像我渴望沉浸在書籍、靈修及分享之中而太過想要目前仍無法得到的東西,而遠離了當下。

在近期的靈修中發現到原來人天天都在思考著如何殺死小我,如何擴大自己,而大自然也早已教會我們,成長所帶來的痛苦,正如同蟬寶寶蛻變成蝴蝶一般,需要將身上那一層不再適用,舊舊的皮和安全感汰換。

在《當下的力量》裡有一個盤山的故事,在描述一個人一直都在追求開悟,直到路過一個菜市場,無意間聽到屠夫與客人的對話。客人說:「我要上好的肉」,屠夫回答:「我這裡的毎一塊肉都是最好的,沒有一塊不是最好的。」當你接納了一切本然,每一塊肉(每個片刻)都是上好的。

慈悲顯化在行動的層次,遇到飢餓的人向你討麵包吃,你剛好有一些,於是就有辦法將麵包分享給他。在那一刻,沒有施者,也沒有受者。

擁有療癒心靈的能力也是ㄧ個道理,一個徬徨的人來到這裡,剛好擁有與內在自我靠近,釋放壓抑的情緒,以及思考重新選擇的能力,於是就將其分享了給他。

2008年到現在也12年了,療癒之路走了這麼多年,路程中跌跌撞撞,累積了好多能量。明白苦痛不是拿來餵養小我(意旨小我憑藉著苦痛炫耀)用的,明白如果沒有神的指引如何能活到今日,明白無論社會階級為何人世間的苦痛都是相似的,但在轉化上仍需要更多系統的觀點來支持。

惟靜默,生言語;
惟黑暗,成光明;
惟死亡,得再生:
鷹揚虛空。燦兮明兮。

臣服於地球的轉化

眉頭一皺,世代正在轉換。

2020年的夏天,天氣熱得讓人不得不注意到地球的轉變,洪水的發生。

已經七月底了,有別於以往,還沒有颱風的侵台,明明已經熱得半死,太平洋高氣壓卻始終無法形成颱風。一切都跟想像地不同了,新舊世代的人都同時在經歷這一場地球的巨變,但人們可能渾然未覺,或也就是感受到一些身體上的輕微不適,誰會往那裡去想啊。求職時,還是聽見老一輩地在怨嘆年輕人的抗壓性,年輕人的挑工作。是啊,面對窮忙的社會,無力感上升,成就感下降,這件事,在25-35歲之間感受最深,做得開心,是剩下的唯一的憑藉。

整個社會被太陽照耀地炙熱而瘋狂,早從幾年前,投入在成癮防治的工作裡,就知道自殺與吸毒不斷攀升的社會現象,人們越來越窮忙與茫然,社會與家庭問題層出不窮。

我想壯大並延續老師走到現在為止已經有的東西,老師是ㄧ位帶著愛、浪漫和率真的助人者,因此在做得開心的途中,我看到太多珍貴的東西沒有被廣為宣傳和保留紀錄。早已是個以愛與和平,環保與自由意識抬頭的社群,但是當大家都孤軍在職場中奮戰時,得花大筆的鈔票才能又再度回到平靜與照料。

大家花這筆錢是甘願,但有沒有可能我們再繼續讓愛放大,當所有人的力量都聚集起來時,成為1+1>2的力量,守護台灣首善之都台北,透過這層守護,守護整個台灣。讓更多覺醒的人加入,成為善的循環。

明年,將是決戰關鍵。