當個案提到諮商費很貴

常見的四種焦慮是:

  1. 經濟焦慮
    真的負擔吃緊,在試探「我會不會因此被拒絕照顧」。
  2. 關係試探
    在看你會不會站在權威位置回:「這就是市場價」。→ 本質是:我在你心中值不值得?
  3. 投射與比較
    跟醫師、家教、按摩、課程等價格做比較。→ 常伴隨「為什麼你值得」。
  4. 阻抗或挫折外包
    進展慢 → 憤怒 → 用「錢」來合理化失望。

可以透過承接感受、或回到個案選擇、邀請探索的方式來維持持續穩定的治療界線和關係安全感。

像是「你願意說說,這個『貴』對你意味著什麼嗎?」、「這樣的投入,對你是不是一個合適、可持續的選擇?」、「你願意把這個『覺得貴』直接說出來,其實蠻重要的。」
「有時候我們在關係裡,也會對『付出』和『回收』特別敏感,不知道你會不會想一起看看,這和你其他關係有沒有相似的地方。」

大多數人,面對諮商同時有「理想化」與「貶低」這兩種矛盾期待:

理想化的一面

「如果我都花錢了,你應該要很有用」
「你應該懂我、接住我、不要讓我失望」
「你最好能幫我『改變點什麼』」

👉 諮商被放在一個:

  • 高情感依附
  • 高期待
  • 高修復幻想 的位置。

貶低的一面

「只是聊天,為什麼那麼貴?」
「你又沒有給我一個具體答案」
「這不是我自己想一想就可以了嗎?」

👉 這是一種防禦式貶低(defensive devaluation)
用來對抗「如果我這麼需要你,那我會不會很脆弱?」


🧠 矛盾但合理的心理結構是:

「我需要你,但我不能承認我這麼需要你」

,正好成為承載這個矛盾的出口。

心理師提供的是:

  • 情緒承載
  • 關係修復
  • 主體經驗的整理

但社會比較的是:

  • 物品
  • 技術
  • 功能
  • 立即性回饋

人們不是單純貶低諮商,
而是在貶低「自己需要諮商」這件事。

你的收費,是自我衝突的投影面,被拿來承接一個人對「依賴、脆弱、價值」的矛盾。

當一個人感到自己需要你、又不想承認這份需要時,
關係就會悄悄從「合作軸」滑向「權力 × 羞愧軸」。

而「錢」是最容易承載這條軸線的媒介。


這條軸線是怎麼啟動的?

以下不是個案刻意的,而是幾乎自動化的心理反應

Step 1:需要感被喚起

  • 個案坐在你面前
  • 被理解、被看見、被影響
  • 內在浮現:「我好像真的需要這個人」

👉 這一步還是安全的


Step 2:羞愧被觸發

接著出現內在聲音:

-「我怎麼這麼脆弱?」
-「我要花錢才能有人聽我說話?」
-「是不是我太爛?」

👉 需要 ➜ 連結 ➜ 羞愧

(特別常見於:成就導向、掌控型、或早年依附被否定的人)


Step 3:羞愧需要轉移出口

羞愧太痛苦,就會「外包」:

常見路徑是三選一:

  • 指責價錢
  • 質疑專業
  • 貶低過程

於是出現那句話:「諮商真的很貴。」


當個案說:

  • 貴、不值得、沒那麼有用

其實在做一件事:

「我不能只是那個需要的人,我必須也能評價你。」

這讓關係從
「我需要你」
暫時變成
「我也能壓你一點」 👉 這就是權力軸線的出現。

此時心理師要做的是談「在關係裡的位置感受」-「當你說覺得貴的時候,我更想知道,
你在這段關係裡有沒有哪裡感到壓力或不安。」,不同的個案內在需求也可能不盡相同。

1️⃣ 高功能/掌控型個案

外在特徵

  • 成就導向、理性、會算成本效益
  • 習慣「我搞得定」

內在動力

  • 需要你 ➜ 失控感 ➜ 羞愧
  • 羞愧 ➜ 用評價奪回控制權

典型語句

「我只是不確定這樣值不值得」

📌 真正在問的是:
「我是不是弱到需要你?」

2️⃣ 習慣被否定需求的人(依附羞愧型)

成長背景

  • 要求被說成愛計較
  • 需要被嫌麻煩

動力

  • 為了不被看成「貪」,先自己貶低
  • 用「貴」來壓縮自己的需要

結果

  • 表面抱怨你
  • 實際上在懲罰自己需要諮商的需求

3️⃣ 長期被剝削/被要求奉獻者(照顧型耗竭)

特徵

  • 平常不為自己花錢
  • 一花在自己身上就愧疚

動力

  • 自我投資=罪惡
  • 諮商費成為「最顯眼的罪證」

4️⃣ 對權威關係高度敏感者

  • 認知上尊重專業
  • 情感上抗拒被影響

👉 價格抱怨其實是在測試:「你會不會透過諮商界線的權威壓我?」

「我不是在管理價格反應,我是在陪一個人經驗:關係在不按他期待走時,他如何存在其中?」

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